Abhyanga Massage Ausbildung

Inhalt und Bedeutung der Ahyanga

„Meine Hand ist Gott. Grenzenlos glückselig ist meine Hand. Diese Hand bewahrt alle Geheimnisse, die ganz machen mit ihrer sanften Berührung.“

Schon diese Worte aus dem Rigveda, der zu den wichtigsten Schriften des Hinduismus gehört und als ältestes Buch der Welt gilt, weisen auf den intensiven Effekt der Abhyanga-Behandlungen hin.

Abhyanga heißt wörtlich: „eine besondere Bewegung um etwas“. Im Ayurveda werden Ölungen als „Snehana“ bezeichnet. Man unterscheidet hierbei Innere Ölungen (Abhyantara) und äußere Ölanwendungen (Bhahya Snehana). „Ang“ heißt Bewegung. „Abhi“ heißt äußerlich oder drumherum. Diese Ayurveda Massage Ausbildung eingeteilt in Mardana (Druckmassage) und Samvahana (leichte, sanfte Massage).

Wirkung der Ahyanga

Die Abhyanga-Ganzkörpermassage entspannt, stärkt das Immunsystem, wirkt verjüngend und hat insgesamt eine Art reinigenden und befreienden Effekt.

·         Bei Dosha Ungleichgewicht, besonders von Vata (das Bewegungsprinzip)

·         Menschen, die täglich intensiv körperliche Übungen durchführen wie zum Beispiel Sportler

·         Bei viel geistiger Arbeit

·         In der Geriatrie, als Rasayna (Verjüngungsmittel)

·         Um die Regeneration von Gewebe und Organen zu fördern

·         Um Stress abzubauen

Das Öl nährt die Zellen und die Organe, löst Schlacken aus dem Gewebe, und die Wahrnehmung des Körpers nimmt deutlich zu.

Für eine Abhyanga werden verschiedene Öle verwendet und je nach Konstitution und Indikation vom Ayurveda-Therapeuten ausgewählt. So können zum Beispiel für den Präventivbereich als Körperöl Sesamöl (erhitzend), Olivenöl sowie Kokosöl (kühlend) zum Einsatz kommen.

Es gibt viele gute Gründe für eine ayurvedische Ganzkörpermassage. Sie kann sehr gut bei Rückenbeschwerden helfen, bei Verspannungen, Stress, Allergien und starken Kopfschmerzen. Alles in allem ist die Abhyanga aber nicht nur gesund und sinnvoll – sondern einfach purer Genuss. In jeder Lebenslage!
Im gegenseitigen Austausch wird intensiv diese Ayurveda Massage geübt. Unsere Ayurveda Massage Ausbildung der Abhyanga Massage konzentriert sich zu 90 % auf das praktische Lernen der verschiedenen Techniken und Griffe.

Wikipedia schreibt zur Abhyanga:

Die Abhyanga (Sanskrit: अभ्यंग oder अभ्यङ्ग, abhyaṅga), in der westlichen Welt auch unter dem Begriff „Die Große (ayurvedische) Einölung“ bekannt, ist eine Form der ayurvedischen Massage. Sie wird zumeist mit erwärmtem Pflanzen-Öl ausgeführt……

Abhyanga Massage Ausbildung

Erster Tag:

·         Begrüßung

·         Allgemeines zu Ayurveda

·         Lagerung und Vorbereitung, Öle

·         Ablauf der Massage in der Bauchlage

Zweiter Tag:

·         Ablauf der Massage in der Rückenlage

·         Zusammenführen der Massageschritte von Bauch und Rückenlage

·         Zertifikatsvergabe

Der Ablauf dieser Ayurveda Massage Ausbildung kann variieren, enthält aber immer die beschriebenen Inhalte.